varkala

Тело воды. Эмоциональное тело человека как оно есть.

Я познаю себя. Знания из йоги, аюрведы и васту помогают мне разобраться со своими вопросами и хаосом современных методов работы с человеком. Телесно-ориентированная психотерапия, например, привязывает ощущения в теле к чувствам человека. Осознавать ощущения в теле равно чувствовать. Я долго разбиралась, почему для меня это не так. Сразу скажу, что через тело я работаю с […]

Vjfs1OrjfsI

Влад Лобанов

Проводник в мир сёрфинга, страстно увлечённый волнами. Влад прекрасно организует и проводит сёрф-ретриты на Бали и в Португалии. Сёрфинг – это не просто вид спорта, это практика осознанности и, пожалуй, одна из лучших техник медитации с открытыми глазами. Если важно разобраться, что значит и в море, и в океане жизни “поймать свою волну”, что есть […]